YOGA Pilates instructor

YOGA Lesson
SAYAPi YOGA

名古屋を中心に、出張ヨガレッスン(個人・グループ)、出張ピラティス、イベント出張、イベント企画、企業出張ヨガを行っています。
ヨガだけではなくピラティスの出張レッスンもしております。
ピラティスの要素を取り入れたヨガも好評です。
少人数のプライベートレッスンから、大人数のグループレッスンまで、様々なニーズに対応いたします。

SAYAPi Profile

名古屋を拠点にヨガのインストラクターとして活動しているさやかです。
サイトを見て頂きありがとうございます。
若い頃から趣味でヨガのレッスンには通っていましたが、出産を終えヨガの魅力にハマり学びを始めました。
ピラティスの資格も保有しており、ヨガレッスンにも取り入れたり、ピラティス出張レッスンも行っております。

どの年代でも始められるヨガ、痩せたいとか、理想の身体になりたいのはモチロン、健康で毎日ハツラツと元気に過ごせるようなハッピーなレッスンを目指しています♪

About　Lesson

こんなことをしています

SAYAPi Yoga 主催EVENT

定期的にお寺ヨガや、パークヨガを開催しております。

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出張YOGAレッスン

個人から10人までに対応したヨガ・ピラティスレッスン。 お宅や、スタジオまで出張します。

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企業様向け出張YOGA

デスクワークや、同じ姿勢での作業が多い職場への社員様にご好評の出張ヨガ。福利厚生にいかがでしょうか。

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Plan

出張プラン

01

パーソナルヨガ・ピラティス

しっかりと学びたい、ゆったりヨガ・ピラティスをしたい方向けの個人プランです。
カウンセリング込みのお時間です。
※マタニティヨガは50分10,000円。

90min
8,000～
02

ペアヨガ・ピラティス

お友達同士、ご家族、恋人と一緒にヨガまたはピラティスを受けることができます。

90min
4,000 / 1人
03

グループレッスン

3-5人様でのレッスンです。
10名様以上の料金はお問合せください。

90min
3,000/1人 (5名様まで)
2,500/1人(5-10名様)

基本は名古屋市内のみとなります。 ※交通費別途
マットの貸出あります(1枚300円)
※出張ピラティスも同料金です。

出張ヨガレッスン詳細を見る
Lesson　

レッスンプラン

どんなライフステージでも対応できるヨガ
いつまでも笑顔で元気に健やかに暮らしていく為に、ヨガの呼吸法、アーサナ、瞑想はとても効果的です。
ヨガだけではなくピラティスのレッスンも行っています。

どんな世代でもOK
楽しく健やかに生活するために
呼吸を整えることでメンタルも健やかに
キッズヨガ

感性を育てる大切な時期のお子様の可能性を伸ばします。

妊活・マタニティ・産後ヨガ

妊娠や出産に伴う様々な症状の改善に効果があるといわれるヨガ。

ピラティス

体幹を中心とした筋力強化や姿勢改善をしたい方にはピラティスがおすすめ。

シニア向けの健康ヨガ

呼吸を整え柔軟することでケガをしにくくなります。健康寿命を延ばしましょう。

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SAYAPi YOGA INFO

イベントのご参加や出張ヨガのお申込はフォームからよろしくお願いいたします。

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